【米国で話題の「バー・メソッド」、エクササイズでダンサー体型に】 [ニューヨーク 4日 ロイター] ダンサーのように引き締まった体型になれると評判のエクササイズ「バー・メソッド」が、米国の女性の間で人気を博している。 バー・メソッドはバレエのバーを使って行うエクササイズで、筋力を鍛えるアイソメトリックスの動きやインターバルトレーニングを組み合わせたもの。19...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110405-00000305-reu-intそんなこんなで、気が付けば時間は過ぎていて、仕事のリミットも迫っているわけで・・・。まあ、仕方がないことではありますが。
「え~?」っていうのが今回の米国で話題の「バー・メソッド」、エクササイズでダンサー体型にというニュースに関する感想ですが、まあそんなものでしょう。
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